跑鞋

延续那一份稳定 New Balance 860 V8

by: 雄关漫道2天前

New Balance的潮鞋在中国市场占绝对统治地位,这一点我想是毫无争议的。其实New Balance在跑鞋领域的造诣颇深,110年前,New Balance恰恰是依靠跑鞋而逐步发展壮大的。从我本人来说,最近两年入手了大概有10多双New Balance功能跑鞋,其中作为次顶级稳定型跑鞋的860系列,由于功能的特殊性,一直被我用于一些恢复性的长距离跑,感觉甚好。今年春季,Ne

国内赛事

2018延吉国际马拉松赛在美丽延吉鸣枪开跑

by: 新闻中心4天前

6月17日,由新星宇万城地产冠名的万城院子、万城公馆杯2018延吉国际马拉松赛暨美丽中国生态马拉松延吉站在延吉市人民体育场鸣枪开跑。比赛当天共有来自俄罗斯、肯尼亚、捷克、韩国、日本、埃塞俄比亚、澳大利亚、英国8个国家及中国的约一万五千名选手参加了比赛。国家体育总局原副局长王钧,国家体育总局群体司副司长高元义,国家体育总局宣传司副司长曹

跑的更快

提臀收腰瘦腿,让你成为海滩女神

by: 动动吧6天前

夏风,阳光,海滩让你拥有最舒爽的夏天细腰,翘臀,长腿是海滩上最靓丽的风景,想不想拥有性感的身材,穿上美美的比基尼去海边玩耍成为海滩女神和众人目光焦点,想就行动起来抓紧时间训练。下面小编为大家推荐一个摘自《女性健身全书》的比基尼训练计划,可以依照重复次数进行循环练习,这个计划是由众多名流的私人教练瓦莱沃特斯设计的她为包括詹妮弗

跑鞋

李宁专业稳定跑鞋 · 战斧测评

by: 跑吧北漠1周前

李宁专业稳定跑鞋战斧运用了简单的色彩搭配,非常符合当下年轻人对于时尚的需求。战斧的鞋面采用一体织纱线,舒适透气,很大程度上提升了穿着体验。 中底李宁云LITE设计材料,结合后掌DRIVE FOAM缓震科技,具有良好的减震效果;

可穿戴

JAYBIRD推出全新跑步大片《RUN WILD》

by: Jaybird1周前

在世界各地奔跑,追寻每个地方的原声,罗技旗下美国跑步耳机品牌JAYBIRD今日推出全新跑步大片系列《RUN WILD》。JAYBIRD伴随跑者在城市街道、在山间小径中追逐跑步的真理,用音乐捕捉跑者故事,用恣意的奔跑,点燃运动的激情!  《RUN WILD》系列短片将聚焦两位广受赞誉的JAYBIRD签约运动员:两届环勃朗峰极限越野赛优胜者Ror

国内赛事

第三届吉林市马拉松,昨日完美收官!

by: 益跑赛事1周前

悦马江城,怀抱山水!6月10日,《奔跑中国·美丽中国》2018康乃尔·吉林市国际马拉松暨全国马拉松锦标赛(吉林市站)在北国江城吉林市人民广场鸣枪起跑,3万名来自国内外各地的选手在松花江畔畅享马拉松的快乐。 从这个角度看吉马起跑,被它的恢弘气势所震撼,被它的追求热爱所感染,被它的凝心聚力所感动……奔跑中的吉林亦是奔跑中的中

跑的更快

灵活与稳定兼顾的超强力量训练

by: 德龄1周前

力量训练是多么的无聊,怎么都觉得与运动实践中的发力有差距,直到最近自己好好学习了下山地车大神尼诺舒尔特的力量训练才发现,可能很多时候不是力量训练太枯燥没有针对性,只是我们对于力量训练的思维太落后,而尼诺的很多训练动作的思路是为了在应对比赛中速度要求的情况下保持身体的平衡与稳定,这和越野跑运动确实有着异曲同工之处。这篇文章欢迎大家一试或思考

跑的更快

练核心只是为了保持身材?

by: 动动吧1周前

现在很多人把核心训练当成练腹肌,练马甲线的专项动作认为想要保持身材的人才需要练核心,但事实并不是如此。其实练核心最重要的目的不是追求身材,而是为了获得功能正常的核心以支撑整个身体的正常运行。因此,每个人都应该适当地做一些核心训练,为了让大家正确地理解核心训练,我们请来了《核心评估与训练 核心能力的精准测试与针对性发展》的译者丁宁、刘诗雯的体能教练王轩老师带大家深入了解

城市攻略

ISPO Shanghai 2018精彩抢先看

by: ISPO1周前

全球多品类运动用品商贸平台ISPO Shanghai——亚洲(夏季)运动用品与时尚展将于7月5-7日,在上海新国际博览中心拉开帷幕。集结健身、跑步、户外、水上运动等品类的ISPO Shanghai 2018,将继续秉持分享行业资讯、展示优秀企业、扶持创新品牌、促进行业间沟通与交流的初心,打破行业与行业、爱好者与运动之间的界限,服务中国运动市场,构建专业商贸平台。

国际赛事

5000块"穷跑"新加坡渣打马拉松

by: 石砚秀2周前

本文是2017新加坡渣打马拉松的总结篇~  赛前篇《12.3日新加坡渣打马拉松准备出发》说了笔者的报名原因,机票、旅馆预定和签证等等出行前的准备;  新加坡渣打马拉松最大的收货就是EXPO,图很多所以单开了一篇《新加坡渣打马拉松之EXPO体验》,感受和国内不同的领包流程、T恤自助更换尺码、存衣包现场发,还有很多超优惠的品牌活动晒单等等。比赛信息  比赛时间:2017年12月3日

跑步人生

苏炳添:调整角度,跑到飞

by: 雪蛟~2周前

跑步就是身体尝试飞翔,普通跑者在跑动中约有30-50%的时间处于凌空状态,这就意味着当你跑得越快,凌空的时间就越长。对于一直以来把“速度”当作目标的苏炳添来说,跑步所带来身体腾空的疾速体验,让他能够尽情享受“跑到飞”的挑战和乐趣。北京时间5月27日,国际田联钻石联赛尤金站男子百米决赛中,苏炳添在超风速(+2.4米/秒)的情况下,

跑步人生

韦永丽:打破常规 跑到飞

by: 雪蛟~2周前

“自李雪梅时代后,国内就没人跑进过11秒20了。”韦永丽此前的百米最好成绩是11秒21,她说:“我想成为下一个。”谁都没有想到,这一刻会来得如此之快——在这段对话的一周后,韦永丽在2018年5月20日国际田联大阪黄金大奖赛女子百米决赛中,以11秒17的成绩夺冠,并刷新了个人纪录,如愿成为了“下一个”

跑步人生

张家口半马赛记获奖啦

by: 亮哥来跑步2周前

当天怎么也睡不着,在床上翻来覆去的,异常的清醒,完全一点睡意没有。可能是三个原因引起的,第一晚上喝了咖啡、第二我写的赛记获奖了,有一双跑鞋、第三明天去秦皇岛玩,还参加全马比赛。应该是这三个原因加起让我太兴奋了!尤其是写的赛记获奖了,让我异常的兴奋!按提示我把地址及鞋的信息在站内回复,

国内赛事

张家口半马赛记: 跑马看世界

by: 灰黑飞2周前

我是从去年9月份正式接触马拉松的,虽然以前也经常跑步,但并不怎么关注马拉松比赛,只是偶尔跑个十公里。后来一次偶然的机会,知道了北京马拉松,由于学校离奥林匹克公园很近,就去现场围观了北京马拉松,被当时的气氛所感染,从那时起,我便萌生了跑马拉松的念头。后面陆续参加了几场10公里的比赛,感觉挺爽的,一发而不可收拾,慢慢开始跑半程,全程。参见的第一次半马比

开始跑步

健康跑步,你需要知道这些事

by: 动动吧2周前

我们为了各种原因开始跑步减肥、塑形、提高整体健康水平,跑步带给我们好处也是深远的。每跑1.6千米可以燃烧135~150 卡路里,增加瘦体重和骨密度调节胆固醇水平改善身体状态。跑步是件很自由的事,你可以在任何时候选择任何地点跑步,例如跑道、小径、人行道。跑步的开销非常低不需要交任何俱乐部会员费或是教练费用,仅需一双合适的跑鞋几件舒适的

跑鞋

这款千元竞速鞋的底气来自何方?

by: 雄关漫道2周前

今年上半年,李宁在两款鞋的宣传推广上可谓投入巨大,一款是走上纽约时装周秀场的悟道球鞋,另一款是点亮上海中心塔冠的超轻十五跑鞋。与这两款鞋气势如虹的高调截然相反的是旗下顶级竞速鞋·追风在3月底悄无声息的上市显得格外低调。这次,追风分为高帮版和低帮版两款,售价分别高达999元和1299元,这个定价在国产跑鞋史上是史无前例的,那么到底是什么原因呢

开始跑步

防雷攻略:如何找到合适的私教

by: 动动吧2周前

对于健身小白来说,买一期私教的课学习一下是很必要的,这不仅是少走弯路的问题,仅仅依靠在网上学习到的碎片知识来训练很容易有安全隐患。私教提供基础的健身知识合理的鼓励,以及相应的保护,有效地避免了这些隐患并达到事半功倍的健身效果。但我们刚刚进入健身房的时候,往往会遇到一些并不是很友好的私教销售套路,包括严重夸大恶化你的身体状况

国内赛事

亲子+半马的快乐假期流水账

by: z先生2周前

2013年人生第一次跑半马的时候,爱人刚刚怀有身孕,挺着大肚子在终点等我。14年有了宝宝之后,没有坚持锻炼的习惯,一晃4年多过去了,在此期间没有跑过半马这么长距离。因为受不了日益增加的体重、血脂,还有越来越不健康的各种指标,2017年底开始恢复锻炼,正好得知张家口半马的时间、地点都很合适,鼓足勇气报了名,当时想法很简单,就是趁五一假期,带着家人来张家口旅游,顺道跑个半马就好。

营养瘦身

跑者营养:这样吃才能越跑越瘦!

by: 动动吧2周前

尽管每一篇关于减肥的文章里都不提倡节食,但说到减肥,很多人的第一反应仍然是节食。跑步+节食,也是很多人正在进行的减肥模式。我们不提倡节食,不仅因为它会损害身体,影响日常的工作和生活,还因为它并不能让你真正减肥。累积的饥饿,会让你会对油炸食品、甜点等高热量的食物异常渴望,即使你平时根本不爱吃这些东西。节食减肥往往会越减越肥。现在我们的身体就是由以前吃下

国内赛事

张家口半马赛记:跑马在家乡,跑的是情怀!

by: 亮哥来跑步1个月前

曾经看到别人那么喜欢跑步,随便一跑就是10公里,觉得他们疯了一样,而现在的我和他们一样疯起来了!这个假期还可以凭参赛号免费游览大境门、三祖堂、暖泉古镇等景区,可惜我吃完饭就回家了。 这次比赛让我记忆深刻!感觉在家门口参加比赛非常爽,让所有跑者都感受到了我们张家口市民的热情,为你们而骄傲,期待张马越办越好!来年接着参加!

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