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效能贴的非官方用途 还能补衣服防水泡

by: 德龄6天前

效能贴是个很多接触过运动项目的人就了解的东西,对于它的认识主要多在于帮助有问题的肌肉更有效的工作,或者用它来起到对一些易损伤部位在运动前提前进行预防的作用。在日常的跑步活动中,我们可以更多的见到人们将效能贴贴于膝盖处,还有的人会用于小腿跟腱部位。不过,今天,我们想说下关于效能贴的其它非官方用途,经本人实践效果绝对很好。补衣服  很多运动衣物坏了的话,根本无法靠一针一线来补,

周末北京长跑节,康比特能量补给买五送一

by: 益跑拼团·积分1周前

本周末4月16日,北京国际长跑节即将在天安门鸣枪开跑,想必参赛的跑友们身体的每一个细胞都开始提前分泌多巴胺了。大家抱着健身的目的去跑马,装备和营养可是必不可少的。无论是专业领域还是业余跑界,越来越多的人开始重视运动中能量补给和其他营养物质的摄入,还有能量转化效率的问题。因此,便于携带且转化率较高的能量胶、能量棒、盐丸等补给食品越来越受到运动爱好者的青睐。淘宝小店【益跑商城】康比

稳定你的膝盖│迈克达威髌骨带使用评测

by: 鼻涕龙2周前

一、髌骨带的作用膝关节既是一个在运动中极其重要的部位,同时又是一个比较脆弱容易受伤的部位,当你体重每增长一公斤,你的膝盖部位就得承受六倍的重量。例如,你体重增长五公斤,你的膝盖就得多负担三十公斤!我们首先简单看一下膝关节的构造:膝关节是上下腿骨交汇的地方,中间有半月板,前面有髌骨,髌骨是由两条肌肉拉伸,悬浮在腿骨交汇处之前,非常容易滑动。由于跑步或骑车运动给膝盖施加了过多的压力

运动是最长情的陪伴,百淬粉水测评

by: Jennifer_Zhang1个月前

跑者们都熟知这样一个常识,高强度运动会使体内水分与电解质流失。一个小时的剧烈运动,会让我们身体流失超过1公升的体液,而且流失的不止是水分,所以光靠喝水是无法补充电解质的。一旦只顾补水,不顾电解质,使两者出现失衡的话,很容易出现脱水症状甚至中暑。事实上,单单喝水非但补充不了电解质,还会造成脱水危机。脱水症状:流失2%的水分时,会产生头痛、疲劳和体力不济;流失5%的水分时,可能会产

超级说明书一一为你的肌肤打一场防晒的战役

by: 82642017-02-24

夏季的户外出行防晒尤为重要。这里有的朋友会说了,我一糙老爷们黑不黑的无所谓了!其实防晒不仅仅是防止晒黑,过度的紫外线会伤害到我们的皮肤。在没有保护的情况下,皮肤日晒时间越长、越频繁(特别是在儿童时期),成人以后患皮肤癌的风险也越大。皮肤科医生证实,影响健康的关键不是阳光,而是我们在阳光下的行为。过儿告诉姑姑你是不是去西藏忘记做防晒了!1了解自身

全面包裹——URG专业公路跑步袜2.0评测

by: 疯狂的芭乐2017-01-03

产品信息:品牌:URG品名:功能性专业跑步袜2.0科技:polygiene面料价格:48元适合:跑步,自行车,铁人赛等产地:中国 测试人信息:性别:男年龄:20岁身高:171cm体重:61kg跑龄:4年 前言:大多数跑者都把选购装备的时候花在跑鞋上,虽然跑鞋是跑步的一大核心装备。但是如果没有一双舒适的袜子,再好的跑鞋也穿不出完美的脚感。一双专业的跑步袜子可以

什么?卫生巾也是户外神器?

by: 82642016-12-30

姨妈巾不只是可以拯救大姨妈,还是拯救全宇宙,而且男女老少通用!户外篇1、骑车远行时当坐垫骑车远行时当坐垫长途远行,屁股要磨烂了啊!想必每个骑行的汉子妹子都遇到过这个尴尬事儿……贴几片立马变成舒服软座,超实用!2、出门时用来当鞋垫柔软舒适又透风,让你日行千里脚不疼脚不臭!用姨妈巾,保证你所有香港脚、澳门脚、台湾脚,通通搞定!真是一举多得,何乐而不为!3

LP 全球限量彩色版精锐护膝带来更多惊喜

by: 新闻中心2016-12-16

2016年11月,全球功能型运动装备领导品牌 LP推出了全球限量彩色版精锐护膝 170XT,包括骑士红、勇士黄、魔术蓝、马刺灰四种颜色,在新一季NBA常规赛火热进行时推出,为喜欢篮球的运动爱好者带来惊喜。  170XT 适合跑步、篮球、排球、羽毛球、棒球、高尔夫、骑行、登山以及重量训练等,是 LP 旗下使用场景最广泛的护膝,同时也是最为热销的护具产品之一。此次推出的彩色版旨

GoWatch 790 GPS手表使用评测

by: DaPan2016-11-16

使用GoWatch790有一段时间了,在周围都是佳明和松拓包围的时候,GoWatch有什么亮点立足呢,起初我也对外表平平的GoWatch790所嗤之以鼻,无论是功能还是外观,都没有什么吸引人的地方。看图吧。到手之后,开机还有一些电量,也就没有进行常规的维护,直接上手使用了,用了几次以后逐渐让我改变了对GoWatch的认识,GPS定位速度快,几乎是秒定位,刚开始时还以为是偶然的小

跑步时戴耳机:刺激跑者情绪?

by: 网易跑步2016-11-12

有统计显示,61%的跑者会在跑步时戴耳机听一些东西,其中82%的跑者是听自己喜爱的音乐。从随身听出现的年代开始,关于跑步时是否应该戴耳机的争论就开始了。关于这个问题,很难有定论,不过跑者们可以参考一下正反两方的意见。  赞成意见一:让跑者振奋  运动心理学家科斯塔斯·卡拉吉奥吉斯专门研究音乐对运动员的积极影响,他认为音乐能够帮助跑者达到最佳的精神状态以应对跑步

怎样挑选适合的户外头灯 太全面了!!

by: 82642016-11-11

1头灯的主要作用  头灯(headlamp),顾名思义,戴在头上的灯,是解放双手的照明工具。我们在走夜路的时候,如果拿着手电,就会有一只手不能空出来,这样,遇见意外情况就没办法及时处理。所以。一个好的头灯是我们走夜路的时候要拥有的。同样的道理,我们在晚上扎营的时候,戴上头灯可以让我们的手空闲下来干更多的事情。  2使用情况  当你在进行如下工作时,头灯也许会起到作用:  3

#众测# Podoon智能鞋垫——刷PB的助推器

by: l0ivesuxing2016-11-08

开始跑步时从不关心装备,到脚踝受伤后才真正知道一套装备的重要性,从此便开始关注各种防护套装,智能鞋垫是第一次看到,正赶上有益跑网的测评机会,就积极参与了申请,没承想幸运女神又一次光临,益跑网又一次给了我宝贵的测评机会。闲话少絮,直接开始评测工作。开始测评工作前还是先感谢一下益跑网,在“MD 压缩袜”的助力下有了金山廊下半马的

#不软的真众测#Podoon智能鞋垫

by: 伊生Eson2016-11-02

这款测评产品叫做“Podoon智能鞋垫”,品牌中文名字叫做“跑动”,一听就是跟跑步有关的产品。使用过众多的手表、手环、各类手机APP,这是我见过的唯一的跑步类鞋垫产品,因此我对它也充满了好奇,这个鞋垫到底能记录些什么。产品外观。明艳橙的颜色,轻快活泼,确实是跑步产品常用的颜色。原本觉得如果鞋垫内置感应器之类的,是不是会很厚,但是实

蒸汽朋克之能量

by: Yiyimio2016-10-25

继续几天前关于战靴的幻想(《蒸汽朋克之战靴》),继续游荡在弥漫着隆隆蒸汽声的十九世纪。装载于跑者腰间的备用能量将如何完美释放,神秘矿石的奇异能力是否能源源不绝的注入水中,受这力量的感染,跑者是否可以获得某种坚不可摧意志?现在不得而知。希望能在后续的故事中,找到答案。

让压缩稳定脚步 ——MD压缩肌能平衡袜 评测

by: 疯狂的芭乐2016-10-24

压缩腿部肌肉,全程放肆奔跑。——MD压缩肌能平衡袜前言: 品牌历程MD这个压缩品牌在国内跑步健身界影响力不是很大,品牌知名度也比不上skins,2xu等压缩大佬来的高。但是MD压缩产品发展时间也有20多年了。1991年MD的总部在美国犹他州成立,1995年MD压缩开始研发医疗产品,2004年在全球打响名声,在压缩界占一席之位,2015年MD压缩保护类装备

华米Amazfit使用评测——为国货用心测

by: 鼻涕龙2016-09-27

一、产品展示中秋假期出游较多,也给了我展示华米Amazfit运动手表的机会,在岩石上、在草地里都很匹配。当然,作为一款运动和时尚的结合产品,真人兽也是要上的~另外,作为GPS跑表和心率监测设备的发烧友,华米Amazfit的小伙伴们也热烈欢迎他的到来~以下的测距及心率测评篇,正是由华米Amazfit和他的小伙伴们联袂出演二、测距、轨迹评测GPS测距和轨迹对比基于以下几个设备进行:

驴行药包 应该这样来准备

by: 82642016-09-27

城市旅行者  在城内旅行,能随时就近选择去医院得到医生的帮助和治疗。所以随身携带的药包不必太齐备,只要一些常用药品,能起到及时救治的效果就好。  1.个人特需药品:假如你的身体有特殊健康问题,比如:患有心脏病、高血压、哮喘等慢性病,就一定不要忘记带上救命药。有心脏病的旅行者除了不要尝试危险的运动,还要备好硝酸甘油和速效救心丸。患糖尿病的人则要备齐降糖药,特别是需要打胰岛

Apple 和 Nike 携手推出跑步训练的完美搭档

by: 新闻中心2016-09-09

配备 Apple Watch Series 2 的所有功能,并搭配专属 Nike 运动表带,让跑步就这么简单。(2016 年 9 月 7 日,加州旧金山和俄勒冈州比弗顿) —— Apple® 和 Nike 推出双方长期合作的最新成果:Apple Watch® Nike+。作为跑步爱好者的

AfterShokz Trekz Titanium骨传导运动耳机

by: 雄关漫道2016-09-07

这么多年,接触的耳机基本以耳塞式、入耳式和头戴式为主,这些耳机的共同之处就是通过空气传导声音,但是最近一款型号为AS600的AfterShokz Trekz Titanium骨传导运动耳机让我眼前一亮,这款耳机是通过头骨、颌骨等完成声音传播的。在深挖这款耳机之前,我们先通过下图了解一下骨传导耳机的工作原理。外观 AfterShokz

睡眠可以更健康SOUND+SLEEP MINI睡眠仪简评

by: 义生2016-09-05

睡眠是我们任何人都绕不开的一个话题,尤其是在快节奏重压力的今天。我们睡眠的方式以及质量决定了我们的精神状态以及身体的状态,或许还会影响更多。现在我们每个人的睡眠质量机会都是有待提高的,我们都有自己的方式方法来提高以及调节自己的睡眠质量。今天为报告的主角是一台迷你款的睡眠仪,他说透过物理的方式来提高我们的睡眠质量,今天的报告会涉及两个关于睡眠的方向或是两点来了解SOUND+SLE

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