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户外运动的“七忌八要”,必须熟知!

by: 8264 2016/12/3 13:54:49

                                                                                    有一种默契叫共同出发
                                                                                                户外运动
                                                                                  一种积极健康的生活方式
                                                                             体现了一种乐观向上的人生态度
                                                                                 是人们精神追求的一种表现
                                                                                  掌握户外运动的“七忌八要”
                                                                                     在徒步中善待每一个人
                                                                          这就是你曾在别处生活过的最大意义
                                                                                      也是户外旅行的意义


                                              户外运动中的 “七忌”


1、忌惹事生非,户外的地点始终不是自己“地头”,蛮劲、霸气还是收敛点好。

2、忌分散活动,如果是一伙人去旅游,最好不要各有各的节目,至少保持两、三人的人数才分散活动。切忌单独外出!

3、忌走马观花,出来户外运动目的是愉悦身心,增长见识,如果每到一地而不去细心观察鉴赏当地的风土,则失去了户外运动的意义。

4、忌行李过多,户外运动时带过多的物品是没意义的,它是我们户外运动的累赘。带在身边,行动又不方便;放在旅馆,又不安全。所以我提倡一包政策:所有行李只须一个大背囊。

5、小孩,小孩子时刻需要大人的关照,使大人不能全身心享受户外运动所带来的乐趣。这条仁者见仁智者见智。

6、忌不明地理,每到一地请先买份当地地图,一可作走失时应急之用;二可留为纪念。

7、忌钱人分离,多个心眼,小心为上的好。


                                                                                    户外运动中的 “八要”



1、讲文明礼貌,任何时候、任何场合,对人都要有礼貌,事事谦逊忍让,自觉遵守公共秩序。

2、爱护文物古迹,旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木,不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。 

3、要带个小药包,外出运动要带上一些常用药,因为户外难免会碰上一些意外情况,如果
随身带上个小药包,做到有备无患。

4、要注意户外安全,户外运动有时会经过一些危险区域景点,如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等,在这些危险区域,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往。

5、警惕上当受骗,目前社会上还存在着一小部分偷、诈、抢的坏人,因此,“萍水相逢”时,切忌轻易深交,勿泄“机密”,以防上当受骗造成自己经济、财物上的损失。

6、周密的户外运动计划,即事先要制定时间、路线、膳宿的具体计划和带好导游图(书)、有关地图及车、船时间表及必需的行装(衣衫、卫生用品等)。

7、要尊重当地的习俗,我国是一个多民族的国家,许多少数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳。俗话说:“入乡随俗”。在进入少数民族聚居区旅游时,要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌,切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心。 

8、要注意卫生与健康,游玩在外,品尝当地名菜、名点,无疑是一种“饮食文化”的享受,但一定要注意饮食饮水卫生,切忌暴饮暴食。



                                                                              随着都市生活的高度现代化
                                                                                  人们更远离了大自然
                                                                    生活中一切所接触到的都是人造物品
                                                                              掌握户外运动的技巧和常识
                                                                              我们只有常常到大自然中去
                                                                               才能活得像一个自然之子
                                                                                   而不是一个“机器人”!

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