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50岁健身女神"叶问":并非红颜易老,只是流汗太少

by: 极致玩家 2017/5/10 21:19:22

50岁的女性,在你的印象中是什么样子呢?买菜、打麻将、跳广场舞?但河南信阳一位女子,却玩冬泳、马拉松、攀冰、跳伞、横渡马六甲海峡,她用运动造就的傲人身材,与实际年龄无关的逆天美颜,在网络上爆红。

她叫刘叶琳,网名叶问,与传说中的咏春高手同名,她已经50岁了。各项健身活动是她生活的日常。(上图为叶问参加马拉松赛)

玩起拳击来也是有模有样。


她从30岁学会游泳开始喜欢上了健身,至今已坚持了近二十年。

她基本每天游泳一次,每周去健身房2-3次,有时会在家里练练器械。游泳+器械,每天在健身上花大约两小时。

对于她来说,这些她生命中的爱好从来都不是2分钟热度,爱游泳的她,尤其喜欢冬泳,曾经横渡长江、黄河。


她现在最大的愿望也是保持好身材,能够在自己80岁时还可以穿比基尼。

去年的3月她还成功横渡了马六甲海峡(12公里),去年9月还在韩国横渡汉江。韩国JTBC到她的家乡跟踪拍摄做专访。日常生活中叶问也十分懂得保养。

叶问对各项运动都保持着兴趣。她现在也成为了健身房的红人。在她的世界里,每一滴流走的汗,都是她对抗衰老的子弹。

或许你很难想象她已经是一名50岁的母亲,儿子已经工作,和儿子在一起就像是情侣。

生活中,叶问还喜欢旅游,喜欢户外活动,喜欢去挑战那些也许有些人说“不该这个年龄做的事”。


当问到到底是什么才能在50岁还能保持花季少女般的身材时,她总是说:“不是红颜易老,是你流汗太少!”

对于完美身材的渴求,几乎每个人都有。但是,真正能付诸行动的有几个呢?

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